lunes, mayo 22

Después de un ictus

¿Sabías que los ictus son la segunda causa de muerte y la más importante de incapacidad permanente en el adulto?

En un porcentaje muy alto de casos se produce un ictus cuando falla el riego sanguíneo cerebral y en otros, los ictus son hemorrágicos, y se deben a la rotura de una arteria.

El ictus requiere un diagnóstico precoz rápido pues a medida que pasa el tiempo  las posibilidades de recuperación se reducen.
ictus cerebral actuar deprisa

Después de un ictus las técnicas de rehabilitación mejoran mucho las secuelas neurológicas y reducen su gravedad.

La prevención ,conociendo los principales factores de riesgo, la detección de los primeros síntomas y un seguimiento concienzudo de la farmacoterapia impuesta juegan un papel muy relevante.

¿Qué es un ictus?


Un ictus es una alteración aguda, transitoria o permanente, en el funcionamiento  de una o varias zonas del encéfalo debido a un trastorno en la circulación cerebral.

Puede ser global si afecta a todo el encéfalo o focal si afecta a una zona concreta por ocluirse una arteria cerebral.

Dentro de esta isquemia localizada puede distinguirse un ataque transitorio,breve y cuyos síntomas y signos revierten  por completo en menos de una hora o infarto cerebral,donde el déficit neurológico ya es persistente pues ha habido una necrosis (muerte) de tejido cerebral.

En España es la segunda causa de muerte y la primera en las mujeres (datos del año 2014). No obstante en los últimos años ha disminuido la mortalidad por ictus, por la mejora en las medidas de prevención secundaria y a los avances en la atención al ictus en fase aguda.

ictus en mujeres

Pero, además de ser causa de mortalidad importante, también es uno de los condicionantes más importantes de discapacidad permanente en el adulto (parálisis,trastornos del habla,inestabilidad...) y la segunda causa de demencia tras la enfermedad de Alzheimer.

Qué factores multiplican el riesgo de padecer un ictus


En el caso de los ictus isquémicos:

Además de algunos factores no modificables como  edad, sexo femenino, raza y factores hereditarios, están los factores sobre los que nosotros podemos actuar o cambiar y que llamamos modificables.

¿Cuáles son ?

Hipertensión arterial, tabaquismo ,diabetes,colesterol elevado,enfermedades del corazón,obesidad,anticonceptivos orales,ictus isquémico previo,sedentarismo y dieta no saludable.

De todos ellos la hipertensión arterial es la más importante. Así pues los pacientes hipertensos tienen un riesgo de ictus de 3 a 5 veces mayor que los normotensos.

Mención especial me gustaría hacer al consumo de drogas y su relación con el ictus en adolescentes y adultos jóvenes.

El abuso en el consumo de cualquier droga aumenta más de 6 veces el riesgo de ictus.

La cocaína o el crack se asocia a un alto riesgo de infarto cerebral, así como las anfetaminas o el éxtasis.

Cómo detectar precozmente un ictus


El ictus sugiere urgencia en la actuación, tanto en el diagnóstico médico como el tratamiento precoz.

Los síntomas aparecen súbitamente y algunos son muy relevantes.

¿Cuales son?


  • Perdida súbita de tensión muscular en la cara, brazo y / o pierna de un lado del cuerpo.
  • Alteración brusca de la sensibilidad con sensación de acorchamiento de un lado de la cara, brazo y / o pierna.
  • Alteración en el habla, dificultad para expresarse.
  • Pérdida de visión.
  • Dolor de cabeza instantáneo y de gran intensidad, diferente al de un dolor de cabeza habitual.
  • Vértigo intenso, inestabilidad, desequilibrio.
prevenir ictus

¿Y después de un ictus?


Tras el ictus se establece un tratamiento como prevención secundaria, para evitar su reincidencia.

Para ello se usan diferentes tipos de medicamentos según el tipo de ictus, los más comunes son los anticoagulantes orales como el Sintrom, Pradaxa, Xarelto,Eliquis.....

También antiagregantes plaquetarios como el Ácido Acetilsalicilico, Clopidogrel,Triflusal.....

Y si procede hipolipemiantes y ciertos vasodilatadores.

medicamentos en ictus

Superar mitos en estos tratamientos 


En ocasiones se considera que el ácido acetilsalicílico es un remedio antiguo y superado por otros,pero esto no es cierto.

El AAS es uno de los fármacos más eficaces en la prevención de nuevos episodios de infarto cerebral y otros accidentes vasculares, como los coronarios, frecuentes en pacientes que han sufrido un ictus.

En cuanto a la recuperación del habla o la fuerza, ésta es una cuestión que solo debe responder el neurólogo.

En general, las posibilidades de recuperación,en general , dependerán de la localización y del tamaño de la lesión, y se estima que hasta pasados 6 meses o más existen posibilidades reales de mejorar los déficit neurológicos.

También es importante estar alerta en cuanto a la interacción entre medicamentos y entre estos y los alimentos.

Por ejemplo los anticoagulantes cumarínicos y alimentos con altos contenidos de vitamina K, como las espinacas y otros vegetales de hoja verde.

Espero que os haya resultado útil y que lo compartas.

Cualquier duda puedes utilizar el formulario de contacto.

¡Hasta pronto!


viernes, mayo 12

Crema antiarrugas: ¡Nadie adivinará tu edad!

Cuando alcanzas los 40 años existe un producto de belleza imprescindible en tu bolso, la crema antiarrugas. Si bien mujeres y hombres no pueden hacer nada para ganarle la batalla al reloj biológico, hay aliados infalibles que pueden ayudarte a mejorar muchísimo el aspecto de tu piel. 

Olvídate de recurrir a costosos tratamientos de belleza. Lucir una piel lozana sin esfuerzo es posible con solo usar las mejores cremas antiedad que te mostraremos a continuación.

crema antiedad


Snake Plus / UV - Crema Antiedad KAREMIKA


Se trata de una crema antiarrugas, reafirmante y regeneradora, ideal para mujeres y hombres a partir de los 40 años. Su fórmula es perfecta para atenuar líneas de expresión finas, se adapta a todo tipo de piel y entre sus componentes se encuentra el veneno de serpiente que le dará a tu piel ese aspecto radiante que deseas.

Algunas de sus propiedades:

- Esta infalible fórmula brinda efecto reafirmante, regenerador y antiarrugas.
- Contiene agentes de alta calidad que simulan efecto botox.
- Contiene filtro solar, así que protege la piel de los rayos UV.
- Es de textura agradable, extensible y ligera. No deja una sensación grasa en la piel.
- Por su fórmula se absorbe rápidamente.

Regenerative Aurum


Una crema antienvejecimiento pensada para mujeres y hombres desde los 40 años de edad, es una de las mejores cremas antiedad gracias a su efecto regenerador con Aceite de Rosa Mosqueta, además posee efecto iluminador, tensor y descontractor lo que la convierte en un producto de belleza indispensable. Nadie adivinará tu edad una vez inicies el tratamiento con Regenerative Aurum.

Algunas de sus propiedades:

- Es un excelente antiarrugas para pieles maduras.
- Sus partículas de oro proporcionan efecto iluminador.
- Posee un discreto efecto tensor.
- Revitaliza la piel del rostro brindándole uniformidad.
- Posee un delicado aroma hipo alergénico apto para mujeres y hombres.

Contorno de Ojos KAREMIKA Alta Cosmética


Es un producto eficaz especialmente diseñado para el contorno de ojos que aporta a la piel un efecto antiarrugas, antibolsas y antiojeras. Puede ser usada por mujeres y hombres para reducir las ojeras, bolsas y patas de gallo. Posee un efecto drenante, descongestivo y ligeramente tensor, su textura es ligera suave y agradable. 

Algunas de sus propiedades:

- Es una crema antiarrugas, que hidrata, regenera, ilumina y brinda confort.
- Tiene un aroma suave y neutro para que los hombres también disfruten de sus beneficios.
- Sus efectos drenante y descongestivo son de rápida acción.
- Tiene una textura delicada y de fácil aplicación, ideal para esta zona tan delicada.
- Su cómodo envase dosifica el producto perfectamente.

Como ves, las cremas antiarrugas son un elemento fundamental que debes incluir en tu rutina diaria a partir de los 40 años para lograr que vivas a pleno rendimiento.

Tratamiento piel madura para combatir los daños provocados por agentes externos

Es fácil descuidar nuestra piel cuando llegamos a una edad madura, pues muchas veces es difícil encontrar tratamientos adecuados para su buen cuidado. Las pieles maduras necesitan tratamientos especiales para lucir frescas y vitales. Es verdad que no podemos detener el paso del tiempo, sin embargo, sí que podemos hacerlo menos visible.

La menopausia es el factor principal en el cambio de la piel en las mujeres, la piel se caracteriza por perder el volumen general, se seca, comienzan a salir manchas, se enrojece y se vuelve más delgada. Como resultado, la piel se vuelve menos elástica y las arrugas se profundizan. Para evitar esto, te dejamos una serie de consejos que te ayudarán a ponerle freno a los signos del envejecimiento.

tratamiento piel madura


¿Cómo puedo cuidar mi piel? 


Lo más importante es limpiar e hidratar correctamente la piel mínimo dos veces al día, ya sea con agua y jabón o bien usando cremas y cosméticos específicos para antienvejecimiento. Una opción que te recomendamos es la crema facial Acqua Plankton / UV junto al contorno de ojos, aplícalos cada mañana tras lavarte la cara, con esto cuidarás tu piel del modo más natural. Mantén siempre tu piel fresca con estos cosméticos naturales, sin duda uno de los mejores tratamientos para piel madura.

Busca cremas antiedad que se ajusten a las características de tu piel. Para ello te recomendamos también la crema Snake Plus de Karemima, adecuada para cualquier tipo de piel a partir de los 40 años. Contiene veneno de serpiente, el cual es ideal para minimizar las arrugas. Aplícala después de cada limpieza facial utilizando las yemas de los dedos y masajeando lentamente con movimientos circulares para que su efecto penetre en tu rostro.

Usa mucha protección solar, así evitarás las manchas provocadas por el sol, para ello la crema Acqua Plankton / UV es la opción ideal. Contiene extracto de fitoplancton que mejora la protección celular y resistencia a las condiciones extremas. Su alto contenido en colágeno funciona como un auténtico suero de belleza facial.

Finalmente, no olvides llevar una dieta rica en frutas y verduras con vitamina A, C y E, ricas en antioxidantes, algunas de las que te ayudarán son kiwis, fresas, sandías, tomates, guisantes y espinacas. El yogurt natural también aporta muchos nutrientes que evitan el envejecimiento, puedes mezclarlo con frutas y comerlo todas las mañanas. Así mismo, bebe mucha agua, como mínimo dos litros diarios, pues es necesario que mantengas tu piel hidratada.

Es verdad que cuidar la piel se vuelve más difícil con la edad, pero no es imposible. Con estos consejos te podrás mantener bella, rejuvenecida e hidratada. ¡Sin duda, lucirás una piel más joven!

viernes, abril 28

Información sobre la enfermedad de Parkinson



Con este post participo en el reto mensual de facilisimo sobre mes del Parkinson.

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¡Hasta pronto!

viernes, abril 21

Remedios naturales para los hongos de las uñas

La onicomicosis es la infección por hongos en las uñas de los pies o de las manos.

No es una enfermedad grave pero si puede cronificarse y extenderse, llegando a provocar molestias, además de un aspecto poco saludable de la uña afectada.

Existen tratamientos tópicos y orales, y en este caso, hablaré de los tratamientos más naturales basados en la aromaterapia para quitar los hongos en las uñas.

hongos en las uñas

Agentes implicados en los hongos de las uñas


En las infecciones por hongos superficiales encontramos formas levaduriformes , hongos dermatofitos y mohos, las más comunes, candidiasis,ptiriasis versicolor,pie de atleta,onicomicosis ungueal o tiña ungueal.

Por onicomicosis se entiende de modo general cualquier infección de la uña por hongos sin tener en cuenta el agente concreto que lo causa,si bien en el 90% de los casos encontramos un hongo dermatofito llamado trichophyton rubrum.

partes de la uña

Situaciones que favorecen la aparición de onicomicosis


Podemos distinguir entre factores endógenos como enfermedades de base que predisponen al desarrollo de hongos en las uñas :

  • diabetes
  • baja inmunidad
  • enfermedades vasculares periféricas
  • edad (esto no es una enfermedad,claro)
y factores externos como:
  • Sudoración y calor
  • Humedad por exceso de sudor
  • Andar descalzo en lugares públicos
  • traumatismos repetidos
  • onicodistrofias

Tratamientos para la onicomicosis


Ante todo es preciso reconocer que los tratamientos tópicos son de eficacia reducida. Y esto ocurre por la dificultad de los mismos para penetrar en la uña.

Lo ideal es utilizarlos conjuntamente con un tratamiento oral.

Aún así se indicarían sólos

  • si el tratamiento oral esta contraindicado
  • cuando la lesión ocupa poca superficie
  • cuando se trata de una onimicosis subungueal superficial

Aromaterapia para curar los hongos en las uñas

La utilización de los aceites esenciales en este tipo de problemas de las uñas tiene fieles seguidores.

aceites esenciales hongos en uñas

Y es que los tratamientos vía oral con antimicóticos tiene efectos secundarios a tener en cuenta y en ocasiones se crean resistencias a los mismos.

La aromaterapia posee también una potencia terapéutica importante y permite la total combinación con otros tratamientos alopáticos.

El aceite esencial más empleado en las onicomicosis es el del Árbol del Te, de nombre botánico, Melaleuca alternifolia.

Sus principios activos,alcoholes terpénicos , les confiere propiedades 
  • antibacterianas
  • antifúngicas
  • antiprotozoarios y 
  • antivirales.

Podemos elaborar la fórmula aromaterápica para el tratamiento de los hongos de las uñas de la siguiente manera:

Mezclar a partes iguales aceite esencial de Árbol del Té y aceite vegetal como podría ser aceite de argán,aceite de oliva,aceite de girasol.

Bastaría aplicar la fórmula tres veces al día con ayuda de un bastoncillo ,después de haber limado previamente la uña en la zona afectada.

Si la infección micótica no remite en dos o tres meses ,será preciso combinar con un tratamiento oral a base de Orégano.

hongos y uñas

Puedes encontrar Orégano tipificado y bien dosificado en gotas o en cápsulas.

En estos casos rebeldes durante 8 semanas más ,además del Orégano vía oral puedes elaborar la siguiente mezcla de aceites esenciales con actividad antimicótica:

Aceite esencial de árbol del te           3 mililitros
Aceite esencial de orégano                2 mililitros
Aceite esencial de Palmarosa           1 mililitro
Aceite esencial de canela de china   1 mililitro
Aceite de argán                                  5 mililitros

Aplicar 3 veces al día tras limar la uña con limas de cartón desechables . Utilizar una lima cada vez para evitar el contacto del hongo con otras uñas.


aromaterapia para onicomicosis

Como verás los tratamientos son prolongados pues los principios activos tardan en penetrar y acumularse en la zona.

La constancia en el tratamiento y una serie de medidas de prevención son fundamentales para reducir totalmente una infección por hongos en las uñas.

Espero que te haya gustado el artículo de hoy y si quieres compártelo.

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¡Hasta pronto!

martes, abril 11

Tratamiento facial regenerador para pieles secas

Este tratamiento facial regenerador consiste en una crema facial antiarrugas que proporciona la mejor hidratación. Gracias a las partículas de oro que contiene proporciona un efecto tensor e iluminador. También cuenta, entre sus componentes, con el aceite de rosa mosqueta, que produce un efecto regenerador y la molécula Argireline, que proporciona un efecto descontractor. Es un tratamiento facial antiarrugas, recomendado para la piel madura, a partir de 40 años o de los 35 si la piel es muy seca. El efecto anti arrugas se consigue gracias al ácido hialurónico y descongestiona la piel gracias al aloe vera. Es perfecta para recuperar la elasticidad y frescura.

tratamiento facial regenerador


Sus principales ingredientes son:

- El ácido hialurónico conocido como potente 'rellenador de arrugas'. Es un potente retenedor de agua que consigue reducir la profundidad de las arrugas. Es útil en el tratamiento de las arrugas de expresión, en las marcas cutáneas, las cicatrices de acné y pequeñas imperfecciones.

- La proteína de soja. Facilita la formación del colágeno y de la elastina. Rellena la matriz extracelular del tejido cutáneo.

- La proteína hidrolizada de trigo. Su efecto tensor lo proporciona al ser rica en aminoácidos esenciales presentes en la construcción del tejido cutáneo. 

- La vitamina E o tocoferol es un antioxidante que neutraliza los radicales libres que causan el envejecimiento de la piel.

- El aloe vera. Se viene utilizado ampliamente por sus propiedades regenerativas de la piel. Hidrata la piel y le da elasticidad y tersura. Estimula la correcta vascularización en todas las capas de la piel. 

- El silicio orgánico. Es un oligoelemento que resulta imprescindible para la construcción de una barrera  protectora de la piel que con la edad disminuye. Este elemento ayuda a reestructurar los tejidos conectivos y reduce los signos de envejecimiento de la piel.

- La rosa mosqueta proporciona ácidos grasos esenciales: linoleico y linolénico,  que lo convierten en un aceite de lujo. Actúa como un regenerador muy potente de las pieles envejecidas y en aquéllas agredidas por el viento, el frío o la exposición excesiva a los rayos del sol.

- La moléculo protéica argireline actúa reduciendo las arrugas profundas que tienen su origen en la rigidez de los músculos faciales. Está indicada para el tratamiento de las arrugas de expresión, como son las que bordean el surco de la nariz, el entrecejo y la frente.

- Incorpora perfume hipoalergénico con aromas discretos para el cuidado de las pieles más sensibles. Ésta neutralidad de los aromas permite el uso de la crema tanto por las mujeres como por los hombres.

Cremas naturales para mejorar tu aspecto físico

El cuidado estético es un aspecto esencial en la vida de aquellas personas que desean lucir sensacional en todo momento y a cualquier edad. En Karemika somos conscientes de que quieres lucir genial, con una piel hermosa y juvenil, por esto nos dedicamos a ofrecerte las mejores cremas naturales, esas que a base de ingredientes orgánicos han sido especialmente diseñadas para que tu piel se mantenga firme contra todo pronóstico.

cremas naturales


Cremas naturales para lucir una piel tersa en todo su esplendor


En el mercado comercial puedes encontrar múltiples opciones de cremas para aplicar en tu piel, pero es importante que sepas que si quieres lograr éxito debes recurrir a los mejores productos, aquellos que cuentan con la certificación de calidad superior y que además están disponibles a precios competitivos.

En Karemika tenemos cremas naturales que se adaptan a tus necesidades, edad y requerimientos, todas pensadas en mejorar tu aspecto físico, protegerte y cuidarte:

· Snake Plus / UV - Crema Antiedad KAREMIKA

Una crema perteneciente a la línea antiedad y reafirmante que fue creada para rejuvenecer, regenerar y reafirmar tu piel, para combatir cualquier paso del tiempo que pueda dejar secuelas en ella. Es unisex y preferiblemente es para pieles de personas mayores de 40 años.

· Regenerative Aurum

Perteneciente a la línea renegadora, la Regenerative Aurum es un tratamiento especialmente diseñado para contrarrestar cualquier arruga, signo de flacidez, pérdida de elasticidad e incluso cualquier desmejora que el tiempo y los agentes del medioambiente pudiesen haber generado. Contiene aceite de Rosa Mosqueta, el cual es garantía de efectos inmediatos desde la primera aplicación.

· Pack máxima hidratación para el rostro y contorno de ojos

contorno de ojos karemika
Este combo de productos pertenece a la línea hidratante de piel joven, y en él podrás encontrar los elementos que necesitas para el correcto cuidado y mantenimiento de tu piel. El objetivo de este pack es que tu piel se mantenga en su estado más óptimo a pesar del paso del tiempo. Esta crema natural te brinda hidratación las 24 horas del día, filtro solar, a la vez que purifica e ilumina el rostro.

Tenemos a tu disposición una gran variedad de cremas naturales y productos que contribuirán a generar una increíble mejoría en tu piel, la cual podrás apreciar desde la primera aplicación, además de prevenir cualquier posible daño con el paso del tiempo. Opta por los mejores productos para que luzcas joven y sensacional.